50+ mejores actividades extracurriculares para el currículum (guía y ejemplos)

Cuando la gente empieza a trabajar en la redacción del currículum, muchos ponen énfasis en su experiencia laboral previa y en su historial profesional.

Sin embargo, poco saben que los logros extracurriculares, tanto de las actividades extracurriculares como de las experiencias cocurriculares, en un currículum también podrían tener impactos positivos.

Las actividades extracurriculares muestran no sólo el potencial y las habilidades transferibles de los candidatos, como la capacidad de liderazgo, las habilidades de comunicación y la capacidad lingüística, sino también sus rasgos personales.

Pero, ¿qué significa tener actividades extracurriculares en un currículum? ¿Es realmente necesario incluir las actividades extracurriculares en un currículum? ¿Y cómo presentarlas en el CV?

Para los recién llegados que tienen poca o ninguna experiencia profesional, las actividades extracurriculares en un currículum vitae son una gran manera de mostrar las habilidades requeridas y la experiencia relevante.

Las actividades extracurriculares son eventos, programas y actividades no obligatorias que están relacionadas con la escuela pero no forman parte del plan de estudios. La gente decide participar en ellas por interés.

actividades extracurriculares en un currículum vitae

💡 Actividades extracurriculares frente a actividades co-curriculares

A veces, las actividades extracurriculares y las actividades cocurriculares pueden ser muy similares; ambas están relacionadas con la escuela y pueden incluirse en un currículo.

Aunque es una buena idea añadir también las actividades cocurriculares a tu currículum, son diferentes de las actividades extracurriculares. Las actividades y experiencias cocurriculares son las que están más relacionadas con el campo de estudio elegido, por ejemplo, deportes, actividades musicales, debates, arte, teatro, debates, concursos de redacción, etc. 

Las mejores actividades extracurriculares para un currículum

Incluir las actividades extracurriculares en tu currículum vitae puede ser muy útil, pero tienes que hacerlo bien.

Así que considere cuidadosamente qué actividades curriculares añadir en su currículum. Aunque hay numerosas actividades extracurriculares que se pueden incluir en un currículo, algunas de ellas suelen interesar a los contratantes más que otras. 

A continuación se ofrece una lista de buenos ejemplos de actividades extracurriculares para escribir en el currículum de los principiantes y de los solicitantes de empleo de nivel inicial:

Grandes ejemplos de actividades extracurriculares para su currículum vitae

  1. Consejo de Estudiantes
  2. Clubes/Sociedades
  3. Organizaciones multiculturales
  4. Lenguas extranjeras 
  5. Experiencia de estudios en el extranjero 
  6. Equipos deportivos
  7. Tutoría
  8. Actividades/Organizaciones de voluntariado
  9. Concursos (no) académicos
  10. Actividades relacionadas con el gobierno

1. Consejo de Estudiantes

Las experiencias en el consejo estudiantil proporcionarán a los estudiantes abundantes habilidades, ya que participar en el consejo estudiantil conlleva una gran responsabilidad y necesitan trabajar bien con un grupo de estudiantes. 

Las experiencias en el consejo estudiantil son un gran ejemplo de actividades extracurriculares que deben incluirse en el currículum.

Participar en el consejo estudiantil podría ayudar a los estudiantes a desarrollarse:

2. Clubes/Sociedades

Los clubes o sociedades pueden ser muy divertidos y gratificantes. Tienes la oportunidad de compartir tu pasión, tu talento y tus conocimientos con otros, así como de observar y aprender de los demás.

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Además, las habilidades adquiridas en las actividades de los clubes y/o sociedades quedarán bien en tu currículum. Incluir la experiencia en clubes y/o sociedades en la sección de actividades extracurriculares de tu currículum también ayuda a mostrar tu personalidad única y a destacar entre los candidatos.

Si te unes a clubes o sociedades, podrás:

  • Mejorar la capacidad de trabajo en equipo
  • Tener un mejor control del tiempo
  • Mejorar las habilidades de comunicación
  • Trabajar en la superación personal
  • Agudizar el pensamiento creativo

3. Organizaciones multiculturales

Las comunidades interculturales permiten a los estudiantes conectar con personas de diferentes orígenes y desarrollar una mejor comprensión del mundo. Dado que las empresas valoran cada vez más la diversidad y la inclusión, las habilidades blandas que se adquieren al participar en organizaciones y eventos multiculturales serán muy útiles a la hora de redactar actividades extracurriculares para el currículum o de preparar una entrevista de trabajo. 

Unirse a una organización multicultural demuestra que se tiene:

  • Habilidades de comunicación interpersonal
  • Conocimiento de lenguas extranjeras
  • Conciencia cultural
  • Solidaridad
  • Capacidad de organización

4. Conocimientos lingüísticos

Los conocimientos de idiomas podrían ser una de las habilidades que podrías mostrar en la sección de actividades extracurriculares de tu currículum. El reclutador valora la capacidad de comunicación y los conocimientos de idiomas garantizan una comunicación fluida. Si escribes tus conocimientos de idiomas en la sección de actividades extracurriculares, tendrás más posibilidades entre los demás candidatos.

La participación en un programa extracurricular de lenguas extranjeras también te dotará de:

  • Conocimiento de idiomas extranjeros
  • Habilidades de comunicación intercultural
  • La persistencia y el trabajo duro en el aprendizaje
  • Alta sensibilidad hacia una cultura diferente
  • Alto grado de compromiso con el autodesarrollo

5. Experiencia de estudios en el extranjero

Estudiar en el extranjero puede ser una experiencia que cambie las reglas del juego para algunos estudiantes. Se pondrá a prueba su capacidad para salir de su zona de confort y se enfrentarán a la posibilidad de resolver problemas por sí mismos. Escribir tu programa de intercambio en la sección de actividades extracurriculares de tu currículum puede ayudar a demostrar esas cualidades.

Tener una experiencia de estudio en el extranjero podría proporcionar a los estudiantes:

  • Gran adaptabilidad
  • Alta conciencia cultural
  • Buena resistencia a la tensión
  • Conocimiento de lenguas extranjeras
  • Independencia

6. Equipos deportivos

El deporte es una actividad en la que se destaca el trabajo duro, el trabajo en equipo, la comunicación y la dedicación. Estas son las cualidades que buscan la mayoría de los contratantes. Las experiencias en equipos deportivos también son buenas actividades extracurriculares para incluir en un currículum. 

La práctica de deportes también puede ser un buen ejemplo:

7. Tutoría

Incluir experiencias de tutoría en tu currículum mostrará al reclutador que tienes conocimientos, que compartes y que tienes excelentes habilidades de comunicación. Estos también pueden ser buenos ejemplos de actividades extracurriculares para el currículum de un profesor.

Otras habilidades que podrían mostrarse mediante la tutoría son:

  • Flexibilidad
  • Pensamiento crítico
  • Paciente 
  • Habilidades de comunicación
  • Conocimiento de la materia

8. Actividades y organizaciones de voluntariado

Tener experiencia en actividades de voluntariado/organización es casi lo mismo que tener experiencia laboral. La única diferencia es que el voluntariado suele ser no remunerado.

Al incluir estas experiencias, puedes mostrar al reclutador tu dedicación y compromiso con el aprendizaje y la consecución de algunos objetivos. El reclutador también puede conocer tus rasgos de personalidad y tu pasión, lo que puede ayudarte a destacar entre otros candidatos.

El voluntariado viene con las imágenes de tener:

  • Capacidad de trabajo en equipo
  • Capacidad de organización
  • Ética de trabajo
  • Fuerte motivación
  • Iniciativa

9. Concursos (no) académicos

Participar en competiciones no académicas puede presentarte como una persona preparada para los retos. Son buenas actividades extracurriculares para un currículum, ya que también pueden mostrar buenas habilidades interpersonales y blandas.

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Participar en concursos también podría demostrarlo:

  • Motivación
  • Orientado a los objetivos
  • Trabajo duro
  • Capacidad de soportar la presión
  • Pensamiento creativo

10. Actividades relacionadas con el gobierno

Participar en actividades relacionadas con el gobierno podría implicar:

  • Capacidad de organización
  • Habilidades de comunicación
  • Activo y motivado
  • Ética de trabajo
  • Gestión del tiempo

Cómo poner las actividades extracurriculares en el currículum

Cómo poner las actividades extracurriculares en el currículum

Independientemente del tipo de currículum que estés escribiendo, un currículum para novatos o para profesores, las actividades extracurriculares pueden ser muy útiles para tu candidatura. Sin embargo, solo serán útiles si escribes correctamente las actividades extracurriculares en el currículum.

Por lo tanto, cómo enumerar las actividades extracurriculares y qué escribir en las actividades extracurriculares en el currículum es muy importante porque quieres mostrar al reclutador información que pueda añadirte valor. Sigue los siguientes pasos para enumerar las actividades extracurriculares en tu currículum para tus solicitudes de empleo.

🖋 Paso 1. Menciona el nombre de la organización.

Mencionar el nombre de la organización en las actividades extracurriculares para el cv aumentará la credibilidad de tu experiencia. Si trabajas en alguna organización gubernamental conocida o eres voluntario en alguna ONG internacional, esta información podría llevar las actividades extracurriculares de tu currículum a otro nivel. 

🖋 Paso 2. Menciona tu posición en la organización.

Al incluir el cargo en la organización, el contratante tendrá una idea más clara de la escala y el grado de implicación de los candidatos en la organización. Ser un líder también le proporcionará calificaciones de liderazgo que podrían darle más ventajas en comparación con otros solicitantes.

🖋 Paso 3. Enumera las fechas en las que has participado en la actividad.

Mostrar las fechas de participación permitirá al contratante hacerse una breve idea de lo reciente y antigua que es tu experiencia. La duración también mostrará el esfuerzo y la dedicación que has puesto en esta actividad extracurricular en tu currículum.

🖋 Paso 4. Describa sus principales responsabilidades, logros o premios.

Esta sección es muy importante y debe personalizarse sabiamente según la oferta de trabajo. Debes incluir las responsabilidades que podrían ayudarte a conseguir el puesto y si tienes alguna habilidad o experiencia transferible para el trabajo actual. 

Incluir logros o premios en viñetas también mostrará lo dedicado y trabajador que eres en el campo. 

🖋 Paso 5. Añadir testimonios o referencias.

También podría incluir testimonios de su jefe, profesor, líder o incluso compañero de clase, ya que podrían proporcionar información de primera mano sobre el trabajo con usted. Una reseña generosa y honesta también mejorará considerablemente su credibilidad y calificación.

Dónde poner las actividades extracurriculares en el currículum

Hay muchos lugares en un currículum en los que puedes escribir tus actividades extracurriculares y el lugar ideal para ponerlas varía según el trabajo y la relevancia entre el trabajo y la experiencia extracurricular.

Se trata de cuatro secciones diferentes en tu currículum en las que puedes poner las actividades extracurriculares:

1. Sección de experiencia laboral

Podrías incluir esas actividades en la sección de experiencia laboral si las funciones y responsabilidades que tienes durante las actividades extracurriculares están estrechamente relacionadas y son relevantes para el trabajo que estás solicitando.

Muestra tus habilidades relevantes para estar cualificado en el trabajo incluso sin experiencia profesional.

Ejemplo de la sección de experiencia:

Experiencia

Voluntario | Centro de Rescate de Animales | Frazier Park, CA

10/2019 - 10/2020

  • Trató a los perros y gatos salvajes de la calle heridos que se administraron en el refugio.
  • Promovió el cuidado de los animales salvajes en casetas de toda California.

2. Sección de Educación

Incluya brevemente las actividades extracurriculares en la sección de educación cuando sólo tenga funciones subordinadas pero que sigan siendo relevantes para la oferta de trabajo.

Ejemplo de la sección de educación:

Educación

Licenciado en Administración de Empresas

Universidad de Pensilvania 

2016 - 2020

  • Miembro del Consejo de Estudiantes
    Organizó eventos benéficos en la escuela.

3. Sección de logros

Puedes enriquecer la sección de logros de tu currículum incluyendo en ella actividades extracurriculares. Además, asegúrate de tener confianza en ti mismo, hablar en voz activa e incluir resultados cuantificables. 

Ejemplo de la sección de logros:

  • Dirigió el registro de inscripción de los nuevos estudiantes internacionales de la Universidad de Minnesota de 2019.
  • Ayudó a organizar el concurso The Voice of University of Minnesota 2018 y llegó a más de 10.000 espectadores.

4. Sección de actividades extracurriculares

Puedes crear una sección específica para las actividades extracurriculares en tu currículum si tienes varias actividades extracurriculares diferentes relacionadas con el trabajo. La sección podría titularse "Actividades extracurriculares" o "Experiencia de liderazgo" para que destaquen un poco más que la sección de educación.

Ejemplo de la sección de actividades extracurriculares:

Experiencia de liderazgo

  • Presidente del Coro CMYK de 58 miembros y actuó en la California Cultural & Art Expo.
  • Vicepresidente de la Asociación de Estudiantes Coreanos y presentó anualmente los formularios de solicitud de renovación de visado a la embajada coreana.

Consejos para incluir las actividades extracurriculares en el currículum

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Consejos para incluir las actividades extracurriculares en el currículum

💡 La actividad debe ser relevante para el puesto que solicitas.

Asegúrate de que la lista de actividades extracurriculares para el currículum sea relevante para el puesto que solicitas.

Por ejemplo, si estás solicitando un puesto en una empresa con sede en España, las actividades extracurriculares en el club de español podrían aumentar tus calificaciones en términos de lengua, así como de cultura. Si quieres ser profesor, las actividades extracurriculares, como las experiencias de tutoría y del consejo estudiantil, serían útiles en tu currículum.

💡 Menciona los detalles de la actividad extracurricular (nombre de la organización, título, etc.) para aumentar la credibilidad.

Enumera la información de las actividades extracurriculares en tu currículo de la forma más completa posible para que tu currículo de actividades extracurriculares parezca más profesional. Puedes incluir detalles como el nombre de la organización, el título de las funciones, las responsabilidades, los logros, incluso la duración del servicio.

De este modo, las actividades extracurriculares de tu currículum tendrán más credibilidad y parecerán más competentes a los ojos del reclutador porque son algo que se puede verificar.

💡 Aprovecha las habilidades blandas adquiridas en las actividades deportivas.

Si incluyes los deportes como actividades extracurriculares en tu currículum, lo mejor sería destacar las habilidades blandas adquiridas. Las habilidades de liderazgo y la capacidad de rendir bien bajo presión, por ejemplo, son buscadas por muchas empresas.  Logros como el número de goles pueden no tener gran importancia en este caso.

Ejemplo de currículum con actividades extracurriculares

Las actividades extracurriculares en tu currículum son bastante útiles, sobre todo si no tienes experiencia laboral suficiente con la que respaldar tu cualificación. 

Las habilidades y la experiencia que se adquieren durante las actividades extracurriculares pueden compensar la ausencia de experiencia laboral, exclusivamente si están bastante relacionadas y tienen habilidades prácticas transferibles que pueden ser útiles en el puesto. 

Aquí tienes un ejemplo de actividades extracurriculares en el currículum:

Jean Milly

880 Mulberry Crest

San Clemente, CA 92672

(333)-333-3333

jean.m@gmail.com

Resumen profesional

Graduado en lenguas extranjeras, aprende rápido con una excelente capacidad de lenguaje verbal y domina el español, el latín y el japonés.

Educación

Licenciatura en Lenguas Extranjeras

Universidad de Minnesota

2015-2019

Actividades extracurriculares

Presidente del Club de Debate Inglés

Universidad de Minnesota - Minneapolis, MN

Enero 2019- Enero 2020

  • Condujo al club de debate de inglés al campeonato estatal de 2019

Miembro del Club de Ajedrez

Rainbow College - Minneapolis, MN

Agosto 2017 - Diciembre 2018

  • Ganó el segundo puesto en la competición de ajedrez de Minneapolis de 2017

Voluntariado en un campo de refugiados mexicano

Campamento Sunshine - Texas, TX

Julio 2015 - Septiembre 2015

  • Ayudó a montar tiendas de campaña y alimentos para los niños refugiados

Habilidades

  • Liderazgo
  • Pensamiento crítico
  • Resolución de problemas
  • Hospitalidad
  • Conciencia cultural

Logros

Realización de visitas anuales a la ciudad para estudiantes internacionales en la Universidad de Minnesota durante 3 años consecutivos

Certificaciones

  • Certificación IOFM de Cuentas por Cobrar
  • Certificación NACPB Quickbooks

Intereses

  • Fotografía
  • Escritura creativa
  • Cuidado de los animales salvajes
  • Hablar en público
  • Latín

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